イベント

Nagai City Play and Learing
Exchange Facility KURUNTO

くるんと親子ヨガ教室

あそびば

親子のスキンシップにヨガはいかがですか

ママやパパとペアになり、呼吸を合わせながら行うヨガです。親子のコミュニケーション力が上がり愛情の形成にも役立ちます!
ベビーマッサージ・ベビーヨガや親子ヨガ、ママヨガ(骨盤調整やセルフケアの指導)などを通じて、ご自宅でもできる簡単な指導も受けられます!

対象は…
生後2ヵ月(首すわり)以降~つかまり立ち・よちよちあんよの赤ちゃんと、そのママやパパ。

開催日・時間
7月22日(月) 10時30分~ 約1時間程度

定員…
先着で6組~最大10組まで

申込方法…
くるんとあそびばカウンターかお電話(0238-87-3260)

参加料…
お一組、通常1,000円ですが、7月はお試しで500円!
(※当日お支払い)

当日のお持ち物…
バスタオル・いつものお出かけセット・動きやすい服装(スカート以外)

ヨガ講師…
茂出木 智子(もでき さとこ)さん
長井市出身で、2児のママ。JAHA認定ヨガインストラクター

当日、体温が37.5℃以上ある場合、体調がすぐれない場合はご参加をお控え下さい。